KHAI XUÂN 2025 – BÌNH AN PHÁT TRIỂN

BACKDROP TAT NIEN 2025 3m x 2m5

Năm mới không chỉ là khởi đầu của một chu kỳ thời gian mà còn là cơ hội để mỗi chúng ta tái kết nối với những giá trị cốt lõi của cuộc sống. “Bình An Phát Triển” – chủ đề khai xuân 2025 mà SUNNYCARE và METTASOUL muốn gửi gắm – chính là thông […]

KỸ NĂNG SỐNG NGOÀI TRỜI: CHUYÊN ĐÊ “HIỂU BIẾT VỀ SỨC KHỎE SINH SẢN TUỔI THANH THIẾU NIÊN”

BANNER 6

🌸Tại: THPT Phong Phú 🌸Dành cho học sinh: Lớp 11 🌸Giáo viên: Cô Mỹ Linh – Thầy Thành Đạt cùng đội ngũ Trợ giảng Học viện METTASOUL Trong thời gian gần đây, các chủ đề về giáo dục giới tính và sức khỏe tình dục đang ngày càng thu hút sự chú ý của học […]

BẢO VỆ BẢN THÂN: NHẬN DIỆN VÀ ỨNG PHÓ VỚI CÁC TÌNH HUỐNG XÂM PHẠM QUYỀN RIÊNG TƯ

BANNER 4

Trong thế giới hiện đại, nơi công nghệ không ngừng phát triển và thông tin cá nhân ngày càng dễ dàng bị khai thác, quyền riêng tư trở thành một trong những vấn đề nhức nhối. Những vụ việc camera quay lén tại khách sạn, rạp chiếu phim hay thậm chí là trong trường học […]

NHẬT KÝ GIẢNG DẠY KỸ NĂNG SỐNG TẠI TIỂU HỌC NAM SÀI GÒN số tháng 10/2024

BANNER

Tại: Trường Tiểu học Nam Sài Gòn Học sinh: Khối lớp 1, 2, 3 Giáo viên: Cô Nguyễn Hoàng Ngọc Anh; Cô Nguyễn Viết Thùy Trinh; Cô Phạm Thanh Trúc – Giáo viên Học viện METTASOUL CHUYÊN ĐỀ: LÒNG BIẾT ƠN Lòng biết ơn, dù là một cảm xúc tưởng chừng đơn giản, lại chứa […]

NHẬT KÝ GIẢNG DẠY KỸ NĂNG SỐNG Tại Trường THPT Dương Văn Thì Số tháng 9/2024

BANNER 2

NHẬT KÝ GIẢNG DẠY KỸ NĂNG SỐNG SỐ THÁNG 9/2024 Tại Trường THPT Dương Văn Thì Giáo dục kỹ năng sống trong học đường ngày càng trở nên quan trọng, đặc biệt trong bối cảnh xã hội hiện đại, nơi học sinh không chỉ cần kiến thức mà còn phải trang bị các kỹ năng […]

HỌC VIỆN METTASOUL KHỞI ĐỘNG NĂM HỌC 2024-2025 TẠI CÁC TRƯỜNG ĐỐI TÁC

1

Một mùa hè rực rỡ đã trôi qua, năm học mới lại được khởi động trên khắp cả nước. Hòa cùng không khí hân hoan ấy, Học Viện METTASOUL đã chính thức ra quân, mang đến cho các em học sinh những chuyên đề thú vị và bổ ích để khởi đầu năm học mới. […]

QUY TRÌNH THAM VẤN – TRỊ LIỆU TÂM LÝ CHUYÊN NGHIỆP DÀNH CHO THANH THIẾU NIÊN CÓ CAN THIỆP HỆ THỐNG GIA ĐÌNH

25

KHÓA HỌC NGHIỆP VỤ TÂM LÝ HỌC ĐƯỜNG CHỦ ĐỀ 2: QUY TRÌNH THAM VẤN – TRỊ LIỆU TÂM LÝ CHUYÊN NGHIỆP DÀNH CHO THANH THIẾU NIÊN CÓ CAN THIỆP HỆ THỐNG GIA ĐÌNH Chuỗi khóa học Nghiệp vụ Tâm lý học đường do SUNNYCARE – METTASOUL tổ chức mang sứ mệnh trang bị cho […]

XÂY DỰNG CHÂN DUNG GIÁO VIÊN TRUYỀN CẢM HỨNG

KHÓA HỌC NGHIỆP VỤ GIẢNG DẠY KỸ NĂNG SỐNG CHỦ ĐỀ 3: XÂY DỰNG CHÂN DUNG GIÁO VIÊN TRUYỀN CẢM HỨNG Tiếp nối thành công của hai khóa học đã được diễn ra trong chuỗi khóa học Nghiệp vụ Giảng dạy Kỹ năng sống và Hỗ trợ Tâm lý học đường do METTASOUL – SUNNYCARE […]

HỌC VIỆN METTASOUL HÂN HOAN CHÀO MỪNG NĂM HỌC MỚI 2024 -2025 CÙNG CÁC TRƯỜNG ĐỐI TÁC

BANNER 1

Khi mùa hè rực rỡ dần khép lại, không khí hân hoan chào đón một năm học mới lại tràn ngập khắp mọi miền đất nước. Những cảm xúc vui tươi và tích cực ấy không chỉ hiện hữu trong lòng các em học sinh mà còn lan tỏa đến cả những thầy cô giáo. […]

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE TIẾP ĐÓN ĐOÀN SINH VIÊN NĂM 4 NGÀNH TÂM LÝ HỌC TRƯỜNG ĐẠI HỌC QUỐC TẾ HỒNG BÀNG

HONG BANG 1

Ngày 26/08/2024 vừa qua, Viện Tâm Lý SUNNYCARE đã có buổi tiếp đón 14 sinh viên năm 4 ngành Tâm lý học khoá 2021 – 2025 trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng, với sự dẫn dắt đặc biệt của Thầy Trịnh Viết Then – Trưởng ngành Tâm lý học của Trường. Buổi tiếp đón […]

BÀI HỌC TỪ SỰ THẤT BẠI

BANNER CHUNG

Thất bại – rào cản hay cơ hội để dẫn đến thành công? câu trả lời của câu hỏi thú vị này đã được các em học sinh khối 11 trường THPT Tân Túc khám phá thông qua chuyên đề “Bài học từ thất bại” do thầy cô Học Viện METTASOUL giảng dạy. Mục tiêu […]

TỔNG KẾT NĂM HỌC 2023 – 2024 TẠI CÁC TRƯỜNG ĐỐI TÁC CỦA HỌC VIỆN METTASOUL

BANNER

Năm học 2023 – 2024 đang dần khép lại, đánh dấu thêm một chặng đường phát triển của các trường học trên địa bàn TP. Hồ Chí Minh. Trong suốt năm học vừa qua, các trường đối tác của Học Viện METTASOUL đã không ngừng nỗ lực để mang đến cho các em học sinh […]

Tổng kết Kỹ năng sống năm học 2023 – 2024 | THE METTASOUL GAMESHOW

BANNER 3

Tại: Trường THPT Nguyễn Huệ Học sinh: Khối lớp 10 Hình thức: Chuyên đề ra sân Giảng dạy: Cô Mỹ Linh và Cô Hồng Thắm – Giáo viên Kỹ năng sống cùng các thầy cô trợ giảng Học viện METTASOUL Nhìn lại chặng đường học tập trong năm học 2023-2024, thầy cô Học viện Kỹ […]

PHÒNG TRÁNH TAI NẠN THƯƠNG TÍCH MÙA HÈ

BANNER PHONG TRANH TAI NAN THUONG TICH MUA HE

Tại: Trường THCS Tăng Bạt Hổ dành cho học sinh khối 6,7,8 Báo cáo viên: Cô Mỹ Linh – Giáo viên Kỹ năng sống Học viện METTASOUL Sau một năm học chăm chỉ, đã đến lúc các em học sinh chuẩn bị bước vào kỳ nghỉ hè, các em sẽ có cơ hội tận hưởng […]

Chân thành với mọi người xung quanh

Banner Chan thanh voi moi nguoi xung quanh

Tại: Trường THPT Năng Khiếu TDTT Huyện Bình Chánh Học sinh: Khối lớp 10 Giáo viên: Cô Mỹ Linh và cô Vân Anh – Giáo viên Kỹ năng sống Học viện METTASOUL Trong bối cảnh xã hội hiện đại, với sự phát triển chóng mặt của khoa học công nghệ, việc duy trì sự thành […]

ĐẶC ĐIỂM TÂM SINH LÝ TUỔI DẬY THÌ

BANNER 2

Địa điểm: Trường THPT Nam Sài Gòn Đối tượng: HS Khối 6 Giáo viên: Cô Mỹ Linh và Cô Vân Anh Tuổi dậy thì – giai đoạn chuyển giao vô cùng quan trọng trong hành trình trưởng thành của mỗi chúng ta. Đây là thời điểm các em bắt đầu tìm kiếm bản sắc cá […]

SỨC KHỎE SINH SẢN – CÁC BỆNH LÂY TRUYỀN QUA ĐƯỜNG TÌNH DỤC

BANNER CHUNG

Trong những năm gần đây, giáo dục giới tính và sức khỏe tình dục đang nhận được nhiều sự quan tâm từ các em học sinh, đặc biệt các em thuộc khối trung học phổ thông. Độ tuổi này đặc trưng bởi nhiều thay đổi về tâm sinh lý, bao gồm cả sự tò mò […]

RUNG ĐỘNG ĐẦU ĐỜI – LÀM CHỦ CẢM XÚC GIỚI TÍNH

BANNER 3

Tại: Trường THPT Nguyễn Thị Minh Khai Học sinh: Khối lớp 10 Giảng dạy: Đội ngũ Giáo viên Học viện kỹ năng sống METTASOUL Ở giai đoạn tuổi dậy thì, rung động đầu đời thường xuất hiện như một thách thức mới, trở thành chặng đường chứa đựng những cảm xúc phong phú cùng những […]

KÍ ỨC TUỔI HỌC TRÒ

BAY CAO UOC MO NH

Tại: Trường  THPT NGUYỄN HUỆ Học sinh: Khối 12 Giảng dạy: Giáo viên Kỹ năng sống Học viện METTASOUL Trường THPT Nguyễn Huệ là một ngôi trường luôn chú trọng và quan tâm đến sự phát triển toàn diện của học sinh. Trong năm học 2023-2024, học sinh đã có cơ hội tham gia khóa […]

KỸ NĂNG LÀM VIỆC NHÓM

NTMK TONG KET KN UNG PHO BAO LUC MANG

Tại: Trường THPT PHONG PHÚ Dành cho: Học sinh khối 10 Giáo viên: Cô Nguyễn Phương, Cô Mỹ Linh, Thành Quang Dũng và đội ngũ giáo viên METTASOUL Trong môi trường học đường ngày nay, kỹ năng làm việc nhóm đã trở nên vô cùng quan trọng đối với học sinh. Không chỉ giúp các […]

KỸ NĂNG GIẢI TỎA ÁP LỰC THI CỬ

1

Trường: THPT Năng Khiếu Thể Dục Thể Thao Huyện Bình Chánh Học sinh: Khối 10,11,12 toàn trường Báo cáo viên: Cô Huỳnh Anh – giáo viên giảng dạy kỹ năng sống Học viện METTASOUL Hỗ trợ: Cô Mỹ Nhung và đội ngũ trợ giảng METTASOUL Đã bao lần ta suy tư rằng “Có phải lúc […]

KỸ NĂNG QUẢN LÝ THỜI GIAN

BANNER 1

Trường: THPT Năng Khiếu TDTT Huyện Bình Chánh Học sinh: Khối lớp 10 Giảng dạy: Giáo viên Kỹ năng sống Học viện METTASOUL Mọi người đều từng do dự vào một thời điểm nào đó trong cuộc sống của mình. Bằng cách nào đó, bạn đã phát triển thói quen trì hoãn, từ việc chờ […]

KỸ NĂNG QUẢN LÝ THỜI GIAN

z5273099214556 cbf9f8f45ea8798d38224ffb88460f92

Tại: Trường THPT Dương Văn Thì Dành cho: Học sinh khối 10 Giáo viên: Thầy Anh Tài, Thầy Quang Dũng, Cô Thùy Trinh, Cô Trường Thân, Cô Trúc Vân Trường THPT Dương Văn Thì là một ngôi trường luôn chú trọng đến sự phát triển toàn diện của học sinh, nhà trường không chỉ là […]

KỸ NĂNG SỬ DỤNG MẠNG XÃ HỘI THÔNG MINH

BANNER SDMXH

Tại: Trường THPT Năng Khiếu TDTT Huyện Bình Chánh Dành cho: Học sinh khối 10 và 11, 12 Báo cáo viên: Thầy Đinh Văn Thịnh cùng các thầy cô Học Viện METTASOUL. Trong thời buổi công nghệ 4.0, thời kỳ đỉnh cao của truyền thông internet, mạng xã hội đã trở thành một phần không […]

SỨC KHỎE SINH SẢN – CÁC BỆNH LÂY TRUYỀN QUA ĐƯỜNG TÌNH DỤC

SUC KHOE SINH SAN

Trong những năm gần đây, chủ đề về giáo dục giới tính nói chung và các đề tài liên quan đến sức khỏe tình dục nói riêng đang nhận được nhiều sự quan tâm, tìm hiểu từ các em học sinh, đặc biệt đối với các em ở độ tuổi phổ thông trung học. Đặc […]

PHÒNG TRÁNH TAI NẠN THƯƠNG TÍCH MÙA HÈ CHO HỌC SINH

z4375923761286 7c923b05c6dfec4aeb62d600d5e09722

Mùa hè là thời gian tái tạo năng lượng, các em học sinh có nhiều thời gian để tham gia các hoạt động ngoại khóa, du lịch và vui chơi giải trí. Để đảm bảo an toàn và tránh tai nạn thương tích, các em cần trang bị những kỹ năng cần thiết. Học viện […]

PHÒNG NGỪA TAI NẠN ĐUỐI NƯỚC CHO TRẺ DỊP HÈ

z4375922998283 23a61fffc946314a9684f3b9a86ad57f

Các vị phụ huynh thân mến, Học viện METTASOUL hiểu rằng, mùa hè là dịp thuận lợi để gia đình lựa chọn các chuyến du lịch trải nghiệm nhằm gia tăng kết nối và tái tạo năng lượng cho trẻ sau một năm con nỗ lực học tập. Tuy vậy, với đặc thù các chuyến […]

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU TÂM VỀ CÔNG TÁC TỔ CHỨC PHÒNG THAM VẤN TÂM LÝ HỌC ĐƯỜNG TẠI CÁC TRƯỜNG HỌC

Việc triển khai phòng tham vấn học đường trong các trường trên địa bàn TPHCM ở thời điểm hiện tại đã không còn xa lạ với phụ huynh học sinh. Tuy nhiên, để công tác này trở nên hiệu quả và mang tính ứng dụng thực tiễn cao, giải quyết được các vấn đề về […]

HỢP TÁC TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG TƯ VẤN TÂM LÝ HỌC ĐƯỜNG CHUYÊN NGHIỆP CÙNG METTASOUL – SUNNYCARE

Hỗ trợ tâm lý cho học sinh, cần thiết hay dư thừa? Theo chia sẻ từ bà Lê Thị Thảo – Phó trưởng phòng tổng đài Quốc gia bảo vệ trẻ em 111 cho biết: “Trung bình mỗi năm Tổng đài tiếp nhận hơn 400.000 cuộc gọi tư vấn tâm lý tuổi học sinh, kể […]

TÔI TUỔI TEEN – TÔI TỰ TIN

toi tuoi teen toi tu tin

Giáo viên: Cô Lê Ngọc Phương Thảo – Giáo viên Học viện METTASOUL Trường: THCS Bàn Cờ Học sinh khối lớp: 6 Web: mettasoul.vn Tin tưởng vào khả năng của bản thân, chủ động trong việc giao lưu kết bạn, mạnh dạn trình bày trước đám đông. Đây là một trong những yếu tố quan […]

PHÒNG CHỐNG BẠO LỰC HỌC ĐƯỜNG

Giáo viên: Cô Nguyễn Thị Mỹ Linh – Giáo viên Học viện METTASOUL Trường: THCS Bàn Cờ Học sinh khối lớp: 6 Web: mettasoul.vn Từ bao lâu nay, trường học dường như đã trở thành ngôi nhà thứ hai đối với các em học sinh, lịch sinh hoạt phần lớn xoay quanh các hoạt động […]

YEAR END PARTY SUNNYCARE – METTASOUL TOGETHER 2023

BANNER

  Tết Việt đang cận kề trên khắp mọi miền cả nước, và cũng đã tràn ngập trong trái tim đại gia đình SUNNYCARE – METTASOUL. Bước dần đến thời điểm cuối năm cũng là lúc chúng ta tất bật với nhiều công việc khác nhau để hoàn thành những nhiệm vụ còn dang dở […]

TƯ DUY PHẢN BIỆN TÍCH CỰC

banner 8

“Là một trong 10 kỹ năng quan trọng nhất nắm 2025 được kể đến trong Báo cáo việc làm năm 2020 của Diễn đàn kinh tế thế giới…” “Được đề cao trong nhà trường, doanh nghiệp cũng như xã hội,…trong việc phát triển kỹ năng tư duy, đàm phán, phân tích vấn đề,…” Trước những […]

KÝ ỨC TUỔI HỌC TRÒ – BAY CAO ƯỚC MƠ

banner 5 1

NHẬT KÝ GIẢNG DẠY TẠI THPT NGUYỄN HUỆ GV KNS: Cô Mỹ Linh Thời gian trôi qua thật nhanh biết mấy, năm học 2022 – 2023 đã trải qua được nửa chặng đường. Đặc biệt, đối với các em học sinh khối 12 đang tăng tốc chuẩn bị cho ngưỡng cửa quan trọng của đời […]

TẠO THIỆN CẢM TRONG GIAO TIẾP

z3952787621896 d869c1d9e8c0fdd5a9d96e83cf5727f3

Bạn có những sở trường nào để kết nối hòa nhã cùng mọi người? Trước câu hỏi này, mỗi người chúng ta đều sẽ đưa ra một đáp án riêng tùy thuộc vào tính cách, bản chất, điểm mạnh, điểm yếu,…của cá nhân nhưng nhìn chung dù là sở trường nào chăng nữa thì cũng […]

GIÚP CON TỰ GIÁC HOÀN THÀNH BÀI TẬP VỀ NHÀ HIỆU QUẢ

GIUP CON TU GIAC HOAN THANH BT VE NHA 1920 X 1080 2

Hiện nay, rất nhiều bậc phụ huynh thường trăn trở và đau đầu vì con trẻ hay chậm trễ và chưa tự giác trong việc làm bài tập về nhà. Ở lứa tuổi học sinh, hoàn thành bài tập về nhà là một nhiệm vụ cần thiết giúp trẻ củng cố và thực hành các […]

NHẬT KÍ LỚP HỌC TÂM TRÍ TƯỚNG TUỔI TEEN NGÀY 18/07/2022

Việc tạo lập vòng tròn (CIRCLE TIME) như thế này sẽ mang lại cho các con một bầu không khí thân thuộc, thoải mái khi được ngắm nhìn tổng thể bạn bè và thầy cô. Nhờ đó, các con được hướng dẫn học cách quan sát mọi người xung quanh một cách điềm tĩnh, tế nhị và tập trung lắng nghe các bạn không chỉ bằng đôi tai mà còn thông qua đôi mắt, tăng khả năng tương tác và phản hồi theo cách thích hợp trong từng bối cảnh khác nhau.

BÍ KÍP “ĐÁNH BAY” CHỨNG SỢ SÂN KHẤU

Dù khó khăn của mỗi người là khác nhau, nhưng khi tìm ra được nguyên nhân của nỗi sợ hãi và lo lắng thì ta sẽ luôn có giải pháp để khắc phục những điều này. Vậy làm thế nào để bạn trở thành người tự tin toả sáng trên sân khấu? Trong bài viết dưới đây, SUNNYCARE sẽ chia sẻ với bạn đọc những bí kíp giúp bạn “đánh bay” chứng sợ sân khấu một cách hiệu quả.  

NHẬT KÍ LỚP HỌC TÂM TRÍ TƯỚNG TUỔI TEEN NGÀY 04/07/2022

SUNNYCARE tin rằng, Quý phụ huynh rất mong muốn con em mình trở thành người biết “Nuôi Dưỡng Tâm” thật tốt, để các em có suy nghĩ và hành động đúng đạo lí, lẽ phải, có sức khỏe tinh thần khỏe mạnh, tạo lối sống tươi đẹp, thái độ sống tích cực với các sự việc diễn ra hàng ngày.

NHẬT KÍ KHỞI ĐỘNG KHÓA HỌC TÂM TRÍ TƯỚNG TUỔI TEEN 2022

Mùa hè đến cũng là lúc ba mẹ lo lắng không biết nên cho con của mình tham gia vào những hoạt động nào để không lãng phí suốt ba tháng chỉ ở nhà và gắn bó với các thiết bị điện tử, nhưng đồng thời cũng sẽ thiệt thòi cho các con nếu mãi […]

CƠ HỘI THAM GIA TRẮC NGHIỆM TÂM LÝ VÀ KỸ NĂNG SỐNG CHO THANH THIẾU NIÊN TẠI VIỆN TÂM LÝ SUNNCARE

TRAC NGHIEM TAM LY CHO BE

👉 Đăng ký nhận cơ hội miễn phí gặp chuyên gia tâm lý METTASOUL trị giá 1,5 triệu tại đây: https://forms.gle/ihgjnjo8ttmcUQWy9 ⭕ Thực trạng hiện nay, nhiều em rơi vào tình trạng nghiện game, nghiện lướt web mà dần thiếu đi sự kết nối, tương tác gia đình và các mối quan hệ xã hội. […]

CƠ HỘI THAM GIA TRẮC NGHIỆM TÂM LÝ VÀ KỸ NĂNG SỐNG CHO THANH THIẾU NIÊN TẠI VIỆN TÂM LÝ SUNNCARE

👉 Đăng ký nhận cơ hội miễn phí gặp chuyên gia tâm lý SUNNCARE trị giá 1,5 triệu tại đây: https://forms.gle/ihgjnjo8ttmcUQWy9 ⭕ Thực trạng hiện nay, nhiều em rơi vào tình trạng nghiện game, nghiện lướt web mà dần thiếu đi sự kết nối, tương tác gia đình và các mối quan hệ xã hội. Điều […]

CỐ VẤN HỌC TẬP

3 1

Chương trình CỐ VẤN HỌC TẬP được thiết kế khoa học dựa trên nền tảng tâm lý lứa tuổi và bám sát chương trình tại Trường chính khóa, sẽ giúp cho kỳ nghỉ hè của các con vui tươi, ý nghĩa nhưng vẫn được bổ sung kiến thức, củng cố căn bản, ôn luyện bài […]

SCS 19 – TÂM SỰ MÙA HÈ – KỲ 2

Mùa hè đã đến rồi, chắc hẳn các em vừa trải qua một năm học với thật nhiều kỷ niệm học đường đáng nhớ phải không? Tuy nhiên, trước sự thay đổi trong tâm lý lứa tuổi, thầy cô hiểu rằng các em đã đối diện với nhiều nỗi suy tư và lo lắng trong học tập, tình cảm bạn bè, sự hoài nghi về bản thân, thiếu định hướng tương lai, các xung đột, mâu thuẫn trong gia đình… Có quá nhiều thứ phải lo lắng, trong khi các em chưa biết cách ứng phó với các vấn đề xảy ra trong cuộc sống, cũng như chưa biết phải chia sẻ cùng ai vì thời gian qua các em luôn tập trung cho việc học.

NUÔI DƯỠNG ƯỚC MƠ

NHẬT KÍ LỚP HỌC Chuyên đề: NUÔI DƯỠNG ƯỚC MƠ Em ước mơ sau này sẽ trở thành một người như thế nào? Đây chắc hẳn là câu hỏi quen thuộc mà các em học sinh nhận được nhiều nhất mỗi khi chuẩn bị bước vào hành trình định hướng nghề nghiệp cho tương lai. […]

ỨNG PHÓ VỚI BẠO LỰC VÀ XÂM HẠI

ung pho voi bao luc va xam hai

Xã hội ngày càng phát triển nhanh chóng cũng là lúc chất lượng đời sống dần được cải thiện và trở nên tốt hơn theo từng ngày. Những tưởng với sự thay đổi tích cực ấy cùng với tính nghiêm minh của pháp luật thì tình trạng bạo hành và xâm hại sẽ khó có […]

[LIVESTREAM] CHỦ ĐỀ: VẤP NGÃ ĐỂ TRƯỞNG THÀNH

BANNER CHUNG 1 scaled 1

Các em học sinh thân mến, Cuộc sống là quá trình không ngừng học tập và trưởng thành, chắc hẳn trong hành trình này các em đã và đang trải nghiệm những khó khăn, thất bại dù bản thân không mong muốn. Tuy nhiên, nếu không biết cách đứng lên sau những vấp ngã và […]

BÌNH ỔN TÂM LÝ VÀ CHĂM SÓC BẢN THÂN MÙA DỊCH

maxresdefault 1

  Tác giả: Chuyên viên tâm lý học đường Lỡ Hữu Trọng Chuyên viên tâm lý học đường SUNNYCARE Giáo viên Kỹ năng sống SUNNYCARE Hiện nay, chúng ta đang sống trong giai đoạn căng thẳng nhất của đại dịch Covid – 19 kéo dài. Dịch bệnh làm gián đoạn cuộc sống thường nhật trước […]

PHONG CÁCH SỐNG LÀNH MẠNH TUỔI TEEN

Tác giả: Chuyên gia tâm lý Sunny Đặng Phương Tổng giám đốc Viện Tâm Lý SUNNYCARE Chuyên gia tham vấn – trị liệu tâm lý về tình yêu, hôn nhân, gia đình, các rối loạn lo âu trầm cảm, phát triển cá nhân, quản trị điều hành, đắc nhân tâm trong cuộc sống. Nhà huấn […]

NHẬN THỨC THAY ĐỔI TUỔI DẬY THÌ

nhan thuc thay doi tuoi day thi

Hiểu được sự cấp thiết của vấn đề, SUNNYCARE đã mang đến cho các em học sinh chuyên đề “NHẬN THỨC THAY ĐỔI TUỔI DẬY THÌ” ở buổi học Kỹ năng sống cuối cùng của năm, như một cách đánh dấu bước ngoặt lớn trong hành trình trưởng thành của các em – sắp trở thành học sinh khối THCS.

PHONG CÁCH SỐNG LÀNH MẠNH TUỔI TEEN

Tác giả: Chuyên gia tâm lý Sunny Đặng Phương Tổng giám đốc Viện Tâm Lý SUNNYCARE Chuyên gia tham vấn – trị liệu tâm lý về tình yêu, hôn nhân, gia đình, các rối loạn lo âu trầm cảm, phát triển cá nhân, quản trị điều hành, đắc nhân tâm trong cuộc sống. Nhà huấn […]

BÌNH ỔN TÂM LÝ VÀ CHĂM SÓC BẢN THÂN MÙA DỊCH

Trước những tác động của dịch bệnh đến đời sống tinh thần, các em học sinh cần chuẩn bị những gì để có thể ổn định tâm lý và xây dựng tinh thần lành mạnh ứng phó trước đại dịch?

[LIVESTREAM] CHỦ ĐỀ: VẤP NGÃ ĐỂ TRƯỞNG THÀNH

Các em học sinh thân mến, Cuộc sống là quá trình không ngừng học tập và trưởng thành, chắc hẳn trong hành trình này các em đã và đang trải nghiệm những khó khăn, thất bại dù bản thân không mong muốn. Tuy nhiên, nếu không biết cách đứng lên sau những vấp ngã và […]

[LIVESTREAM] CHỦ ĐỀ: Ý THỨC TRƯỞNG THÀNH

Các em học sinh thân mến, Trưởng thành là bước ngoặt quan trọng mà mỗi chúng ta đều sẽ trải nghiệm trong cuộc đời của mình. Đặc biệt là ở lứa tuổi của các em, đây là giai đoạn phát triển với nhiều thay đổi tâm sinh lý trong bước chuyển giao từ thiếu niên […]

[LIVESTREAM] CHỦ ĐỀ : XÂY DỰNG KỸ NĂNG XÃ HỘI TRONG THỜI ĐẠI SỐ

Các em học sinh thân mến, Trong thời đại công nghệ hiện nay liệu công nghệ có đẩy các em thêm xa cách những thành viên trong gia đình, nhất là khi các em học sinh học tập online? Ngoài giờ học, ba mẹ cố gắng hạn chế thời gian sử dụng thiết bị thông […]

SUNNYCARE – LẮNG NGHE TÂM SỰ HỌC ĐƯỜNG

SUNNYCARE thật hạnh phúc khi chương trình tham vấn tâm lý học đường được lan tỏa trên báo tuổi trẻ cả nước ngày hôm nay 12/10/2021. Ngay khi xuất bản số phát sóng đầu tiên tại trường Tih – THCS – THPT Nam Sài Gòn, chương trình SUNNYCARE – LẮNG NGHE TÂM SỰ HỌC ĐƯỜNG […]

PHONG CÁCH SỐNG LÀNH MẠNH

phong cach song lanh manh

Ví như nhà triết học Thomas Carlyle đã từng nói: “Người có sức khỏe là người có hy vọng, và người có hy vọng là người có tất cả mọi thứ”.  Một sức khỏe tốt và một lối sống lành mạnh là món quà tuyệt vời vô giá khi cuộc sống đang ngày càng hiện […]

BÍ QUYẾT GIÚP BẠN THUYẾT TRÌNH TỰ TIN TRƯỚC ĐÁM ĐÔNG (Phần 1)

Tin tưởng vào khả năng của bản thân, chủ động trong việc giao lưu kết bạn, mạnh dạn trình bày trước đám đông. Đây là một trong những yếu tố quan trọng góp phần lớn vào thành công của một người trong công việc cũng như cuộc sống. Thế nhưng thực tế cho thấy, có […]

BÍ QUYẾT GIÚP BẠN THUYẾT TRÌNH TỰ TIN TRƯỚC ĐÁM ĐÔNG (Phần 2)

3) CHUẨN BỊ TỐT NỘI DUNG CẦN TRÌNH BÀY Khi bạn nấu ăn, bạn cần có nguyên liệu. Khi bạn trình bày trước đám đông, bạn cũng cần có sự chuẩn bị. Bao giờ cũng vậy khâu chuẩn bị thường tốn nhiều thời gian nhất, vì chuẩn bị kỹ càng, tỉ lệ thành công sẽ […]

KỸ NĂNG ỨNG PHÓ ĐI LẠC

Mỗi khi đưa con ra ngoài, việc quan sát và để con trong tầm kiểm soát của cha mẹ là một điều không dễ dàng. Cộng thêm bản tính hiếu kì, tò mò, hay chạy nhảy ở trẻ khiến cho việc giám sát của cha mẹ càng tăng thêm độ khó. Ở những nơi công […]

TÍNH KHÍ NHÚT NHÁT ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO ĐẾN TRẺ?

TINH KHI NHUT NHAT ANH HUONG NHU THE NAO DEN TRE

Rất nhiều phụ huynh lo lắng khi con trẻ có những biểu hiện nhút nhát, kém tự tin. Chúng không hẳn xuất phát từ những sang chấn tâm lý hay môi trường sống kém tích cực mà tùy thuộc vào tính khí của mỗi trẻ. Chúng được xem là “đặc sản di truyền” của cha […]

NUÔI DƯỠNG TINH THẦN GIÁO VIÊN

Một buổi sáng thứ 2, tổng đài 19006295 – Viện Tâm lý SUNNYCARE nhận cuộc gọi từ một cô giáo với nội dung: “Chị ơi, chị giúp em với, em cảm thấy mình là giáo viên không tốt, em biết là làm cô giáo thì tình thương cho học trò phải chia đều, nhưng bạn […]

GIÁ NHƯ EM CÓ BỐ!

Câu hỏi: Tư vấn tâm lý Em là học sinh cấp ba, mẹ em đã ly hôn với bố lúc em còn nhỏ. Em hiện sống cùng mẹ, bố ra riêng có gia đình khác. Lúc trước, em không quan tâm đến điều đó lắm nhưng từ cấp 2 em cảm thấy rất tủi thân […]

GIA ĐÌNH ĐỐI XỬ BẤT CÔNG VỚI TÔI

GIA DINH DOI XU BAT CONG VOI TOI

Câu hỏi: Gửi đến chuyên gia tư vấn gia đình Tôi sống trong gia đình có bố mẹ, anh trai 23 tuổi. Lúc nào tôi cũng phải đối mặt với sự thiên vị vô lý của gia đình. Khi còn bé, hai anh em cãi nhau tôi cũng là người chịu đòn. Lúc lớn mọi […]